pluton @pluton ?

active 9 years, 7 months ago
  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Ностальгия   13 years, 3 months ago · View

    Хорошо. Как тебе следующие категории : наркоторговцы, наркоманы, педофилы, насильники. В Украине смертную казнь отменили, в России мораторий. Как быть с вышеперечисленными?

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Всё… БАСТА!!!   13 years, 3 months ago · View

    Да уж. Занимаешься сам или с тренером?

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Об отношении…   13 years, 3 months ago · View

    Дима, гад, в понедельник прогулял тренировку. Он видите-ли, поехал за город, на поэтические чтения. По агентурным данным, бухал два дня с нашими поэтами доморощенными.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге С Днем Физкультурника!!!   13 years, 3 months ago · View

    Спасибо.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Не смог пройти мимо   13 years, 3 months ago · View

    Профи. Только заниматься начала в 56. Это даже не профи, это монстр духа.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Ностальгия   13 years, 3 months ago · View

    Ногу. В коленном суставе, открытый перелом. И не стрелять минут 15, чтоб прочувствовал.
    Делать нужно, только что? Недавно добил книженцию. Олег Дивов, “Выбраковка”. Почитай на досуге, фантастический, конечно, но рецепт.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Фишка.   13 years, 3 months ago · View

    Бомба

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Интервальный метод   13 years, 3 months ago · View

    На здоровье. Постараюсь в ближайшее время проиллюстрировать.

  • pluton: сообщение в ленте группы AvatarВебнанотехно:   13 years, 3 months ago · View

    Вот вам идея: прикиньте какое количество движения совершает народ в различного рода спортзалах. Как бы эту энергию аккумулировать, да в мирных целях?

    • Avatar Image
      Ярослав · 13 years, 1 month ago

      Это будет стоить дороже, чем та энергия которую они наработают за время занятий в спортзале за 10 лет…

      • Avatar Image
        Ярослав · 13 years, 1 month ago

        И да, позволю себе небольшую рекламу, так как по тематике подходит. Так что ногами не бить за ссылку.
        http://www.androidigit.ru/

      • Avatar Image
        pluton · 13 years, 1 month ago

        Так это серьезный задел на будущее. Государства, оценив уровень энергетической независимости, будут изо-всех сил поощрять здоровый образ жизни своих граждан. За мелкие правонарушения, например – 10 тренировок. :-)

        • Avatar Image
          pluton · 13 years, 1 month ago

          О, кстати – и мне работа будет.

          • Avatar Image
            Ярослав · 13 years, 1 month ago

            Имхо, если использовать спорт как наказание то толку от этого не будет
            Но это как не загрязняющие окружающею среду автомобили на солнечной энергии, производство которых ещё сильнее загрязняют её…

            • Avatar Image
              pluton · 13 years, 1 month ago

              Ладно, убедили. Я уже губу раскатал, а Вы меня раз, и в холодную воду.
              Ярослав, а почему androidigit?

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Всё… БАСТА!!!   13 years, 3 months ago · View

    Привет. Тебя утешать, или о твоем спортзале поговорим? Если есть настроение, напиши, какой зал, что в нем есть, и что ты там делаешь.

  • pluton: опубликована новая запись: Ностальгия   13 years, 3 months ago · View

    Бродил по Ютубу за мотивационным видео. То что искал, нашел: http://www.youtube.com/watch?v=KoLeI6XFKgY&feature=related Не смог вовремя остановиться, и опять испортил себе настроение: http://www.youtube.com/watch?v=ZS74j4yq4mg О СССР можно говорить что, и сколько угодно. Но ребята, не могла быть плохой страна, где с главной эстрады пели такие песни такими голосами. Государство, в котором большинство пацанов мечтали стать спортсменами, летчиками, космонавтами… [...]

  • pluton: опубликована новая запись: Интервальный метод   13 years, 3 months ago · View

    http://www.youtube.com/watch?v=DlXqKG0ql2w&feature=player_embedded Привет. Давайте расскажу сегодня о методе интервальных тренировок. К неоспоримому достоинству сего метода относиться высокая интенсивность (темп) тренировки, что в значительной мере усиливает, в первую очередь, кардио эффект. Следующим плюсом является относительно короткое время самого занятия, 40 минут в день уже будут серьезной нагрузкой. Достаточно широкий спектр упражнений, соответственно, прорабатываемых мышечных групп. К минусам [...]

  • pluton: сообщение в ленте группы AvatarНу, давайте…за здоровый образ жизни!:   13 years, 3 months ago · View

    и после приседаний ку 3 раза. Я черный пояс давно на оранжевые штаны сменял.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге С Днем Физкультурника!!!   13 years, 3 months ago · View

    Забыл. В Украине этого праздника нет.

  • pluton: опубликована новая запись: С Днем Физкультурника!!!   13 years, 3 months ago · View

    http://www.youtube.com/watch?v=oqi3JVayD4I Всем привет! В России сегодня отмечают день физкультурника. Поздравляем! В молодости было время, когда я занимался без зала, тренера и соревнований. Когда знакомые спортсмены обзывались физкультурником, обижался. А обижаться, в общем, не на что было. За все это время, сделав весьма приличное количество успешных спортсменов, могу с уверенностью заявить : “Физкультурники круче”! И дело [...]

  • pluton: сообщение в ленте группы AvatarЮмор:   13 years, 3 months ago · View

    Откиньтесь на спинку кресла. Расслабьтесь и прочитайте. Во время чтения постарайтесь увидеть то, что хотел показать автор :
    ”Сжав отчаянно кулачки, до предела, до посинения,
    По земле идут хомячки в неизвестном нам направлении.
    Хомячки идут не спеша, но уверенно, гордо, твёрдо,
    Пусть кого-то, быть может, смешат их бесстрашные лица (и морды).
    Ночью прячутся в камышах, днем выходят в широко поле…
    Хомячкам удалось сбежать из казенной клетки на волю.
    Пусть слепит глаза, режет слух этот мир невозможно новый –
    В них бушует и крепнет дух, боевой такой, хомячковый.
    Им диктует: «Смелей держись!» сила воли и вера в силы.
    Хомячки надкусили жизнь, и она их ошеломила.
    Хомячков нещадно несёт в круговерть прямого эфира…
    Им бы только идти – и всё! Хоть бы по миру, но по миру!
    Разорвав былое в клочки, неизведанной новью бредя,
    По земле идут хомячки, веря в то, что они – медведи!”

    • Avatar Image
      sergey · 12 years, 1 month ago

      Хых.. как то прям с ненавистью. А хомяк то существо в целом безобидное.

  • pluton теперь в группе AvatarЮмор   13 years, 3 months ago · View

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Об отношении…   13 years, 3 months ago · View

    Вот, добрались до истины. Стремление стать лучше – это главное. И для меня докторская и мастер спорта – желания одного порядка, достойные уважения.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Об отношении…   13 years, 3 months ago · View

    Не, канцелярщина меня добьет. Не смог таки мысль довести. Или это имидж мой на восприятие влияет? Я умный=)). И не тот кулик, который свое болото хвалит. ЗОЖ – это здорово, но я глубже на его примере копнуть хотел. У Стругацких, помните – “люди, странного желающие”. Жующее быдло можно, в конце концов, загнать в зал, в [...]

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Об отношении…   13 years, 3 months ago · View

    Верно подмечено. Димка, кстати, здесь получился скорее собирательно – литературный образ. Я его минимум 2 раза в неделю (иногда 4!) гоняю, так что процесс идет. Я писал скорее о тенденциях. Количество народа, не имеющего за душой ничего кроме спать, жрать, с-ть растет в геометрической прогрессии, и это напрягает. Очень просто объяснить свое нежелание совершенствоваться, но [...]

  • Load More