mrpavlikov @mrpavlikov ?

активность: 7 г., 10 мес. назад
"Ломал руку, на 2 месяца выбыл из строя. Я вернулся." · Просмотр
  • Нюша – новый статус:   13 г., 3 мес. назад · Просмотр

    В море горя и любви,
    больше не в долгу,
    я сжигала корабли -
    и опять сожгу.
    Корабли твои, мои…
    Но когда я жгла,
    было больше, чем любви,
    света и тепла.
    Неосуществленные надежды!
    Вы – как устаревшие одежды.
    Возвратимся ль к вам мы?! И когда?
    Если б поняла, еще девчонка, -
    свет ваш лишь морочит обреченно, -
    тратила бы страстно, увлеченно
    столько сердца, воли и труда?!
    Но не то меня томит и гложет…
    Мир на этом и стоит, быть может,
    что умеем верить просто так.
    Человек прекрасно безоружен
    перед тем, чему он сам не нужен,
    ну а он отдаст всю жизнь, всю душу
    за ветрами взвитый этот стяг!
    Неосуществленные надежды!
    Сбудьтесь хоть бы в чем-нибудь утешно!
    И тогда не жалко ничего.
    Вот опять счастливая, слепая,
    в неосуществимое влипаю,
    смелым сердцем стену прошибаю
    и все также не щажу его!

  • Нюша – новый статус:   13 г., 3 мес. назад · Просмотр

    ..белая палата…крашеная дверь..как странно думать по другому любя всё так же тебя…

  • pluton: опубликована новая запись: Не смог пройти мимо   13 г., 3 мес. назад · Просмотр

    К вопросу о мотивации. Господа, вот этой бабушке 74 года. Начала заниматься в 56. http://www.youtube.com/watch?v=w6az9Kb0B-I&feature=player_embedded#at=41 Не ждите столь преклонных лет для того, чтоб начать приводить себя в порядок. Будет очень сложно. А если подгуляет здоровье, а оно обязательно подгуляет, кто из нас сейчас правильно живет?, то начать заниматься вы уже не сможете. Артриты, артрозы, варикозы, [...]

  • pluton: опубликована новая запись: Поддерживающая тренировка   13 г., 3 мес. назад · Просмотр

    Миниатюра Привет. Извините за долгое отсутствие в эфире, но ремонт и переезд по разрушительному влиянию на жизнь можно сравнить со стихийным бедствием! Времени нет совершенно. Единственное, что спасает, по меткому выражению моего тестя: «Ремонт нельзя закончить, его надо просто вовремя приостановить». Приостанавливаем уже неделю… Сейчас попробую описать третий тренировочный день. В описании может присутствовать некоторая тупость, [...]

  • pluton и АватарМаксим Лактионов теперь друзья   13 г., 3 мес. назад · Просмотр

  • Нюша – новый статус:   13 г., 3 мес. назад · Просмотр

    и даже если так больно

  • Нюша – новый статус:   13 г., 3 мес. назад · Просмотр

    повторяю себе в который раз..всё именно так как должно быть

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Ноги, в пятницу, 13-го   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Спасибо, оно так и есть. Мне сообщение на почту приходит, по ссылке на блог и потом на самом блоге – одобрямс или не одобрямс. Да ладно, ботик хоккейный, не порнушный. Пусть живет.

  • peter: оставлен комментарий на запись в блоге Ноги, в пятницу, 13-го   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    В настройках болга сделайте коменты модерируемыми.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Море, солнце, желтый песок…   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    В позапрошлом году был с командой в Анапе в октябре, в прошлом – в ноябре. Вот где красота! И горы, и море, и людей очень мало.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Чемпионат по уличным боям (Санкт Питербург)   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Интересно. Для общего развития, подскажите, пожалуйста – призовые, опыт бойцов, развесовка?

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Ноги, в пятницу, 13-го   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Ты понимаешь, ради популяризации темы, я даже с ботинком общаться готов. Совсем плохой стал на старости…

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Качаем   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Макс, реально смешишь! Сразу после занятия (и во время) все пухнут. Кровушка мясо заливает, оно в объеме увеличивается. Минут через 30 после тренировки попускает. Чтоб добиться сантиметровой прибавки в объемах, пахать надо!
    Пока лето, постарайся втянутся в тренировки, на осень подыщи зальчик, и будет тебе хорошо. Ты – ж сидя трудишься, как я понял?

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Впечатления   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Не вопрос. Я тоже не за салом.

  • pluton: сообщение в ленте группы АватарНу, давайте…за здоровый образ жизни!:   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Сделал описание, кинул в комментарий к видео.

  • pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Качаем   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Привет. Начнем, пожалуй, опять с общих рекомендаций. Я сейчас распишу то, что вы увидели на видео. Постарайтесь выдержать указанное количество подходов. Промежутки между подходами должны быть не более полутора минут. Число повторений задавайте сами, основной критерий – «огонь» и «отказ» в мышцах в каждом упражнении. В этой тренировке я сдвоил упражнения на мышцы – антагонисты [...]

  • pluton: опубликована новая запись: Качаем   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Привет. Ребята, глобальный ремонт, затеянный тещей, просто подкосил. Ничего не успеваю, на тренировку к детям даже опоздал! Я решил видео таким макаром сделать, пока гляньте, если интересно, завтра постараюсь сделать описание.

    http://www.youtube.com/watch?v=22p47B_uKIg

    До завтра.

  • peter: сообщение в ленте группы АватарЯхты:   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

  • peter: сообщение в ленте группы АватарЯхты:   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

  • pluton: сообщение в ленте группы АватарНу, давайте…за здоровый образ жизни!:   13 г., 4 мес. назад · Просмотр

    Через полчасика детская тренировка начинается, потом на свою идем. На завтра постараюсь выложить.

  • Загрузить еще