mrpavlikov @mrpavlikov ?
активность: 7 г., 10 мес. назад-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Делай спину 13 г., 5 мес. назад · Просмотр
Конечно. Все упирается в темп гребли, вес лодки и весел. Ну и в регулярность. Толковая тема, кстати.
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Делай спину 13 г., 5 мес. назад · Просмотр
Это точно. Кстати, то, что на фотке, я держу этими упражнениями+ канат. Мы железо используем 3-4 раза в год по месяцу, не больше(другие приоритеты)
-
pluton: создана новая группа
Ну, давайте…за здоровый образ жизни! 13 г., 5 мес. назад · Просмотр -
pluton: опубликована новая запись: Делай спину 13 г., 5 мес. назад · Просмотр
На спине «мяса» на самом деле очень много. На память приходят: трапецевидная, лопаточные, ромбовидные, и широчайшая. Пока учился, знал все. На практике – широчайшая и трапецевидная. Остальные прорабатываются в совокупности с этими двумя. Поскольку мы продолжаем разговаривать о домашних упражнениях, немножко разочарую вас. Кроме тяги отягощения (например баллон для питьевой воды 5-6 литров, то биш кг.) [...] -
pluton: опубликована новая запись: форму потерял 13 г., 5 мес. назад · Просмотр
Привет. Извините за долгое отсутствие, возил детей на сборы, в Коблево (море). Отдохнул супер. С коллегами ругался, за детками бегал, форму потерял. Пришел в зал. Физуху делаю – сил нет, мешок бью – печень хватает (выносливость ушла). О парной работе вообще говорить не охота, все тяжело, больно и обидно (еще 2 недели назад я был такой сильный, [...] -
Не будь горд с тем, с кем твоя душа хочет сходить с ума)
А как же »чем меньше жэнщыну мы любим, тем больше нравимся мы ей»?
=) если хочешь понравиться будь горд и груб! ))))
Это актуально для женщин-хищниц
-
peter: оставлен комментарий на запись в блоге О депутатских инициативах 13 г., 5 мес. назад · Просмотр
«Министр здравоохранения Голикова заказала новую мебель для кабинета на 5 млн рублей»
http://spynet.ru/blog/36972.html -
Нюша и
mrpavlikov теперь друзья 13 г., 5 мес. назад · Просмотр -
Чтобы иметь в жизни то, чего Вы не имели, делайте то, чего раньше не делали)))
Чтобы иметь машину – работать не поможет?
Нужно прыгать с парашютом мне, например?
а всё может быть ,прыгни попробуй
-
peter и
avrora_ann теперь друзья 13 г., 5 мес. назад · Просмотр -
Не всегда просит прощения тот, кто виноват. Просит прощения тот, кто дорожит отношениями.
я всегда так делала,а потом устала,потому что он не дорожил отношениями
Или тряпка…
-
peter и
mrpavlikov теперь друзья 13 г., 5 мес. назад · Просмотр -
-
-
Чем больше мужика мы любим, тем больше, он борзеет
-
-
неважно с кем ты проводишь время – важно то, о ком ты думаешь закрывая глаза…
Кому из всех этих людей неважно?
здесь,всем неважно
-
-
pluton: опубликована новая запись: Контора пишетThe office wrote 13 г., 5 мес. назад · Просмотр
Сейчас тех, кто уже взялся за свое здоровье, буду подвигать на не менее титанический труд! Все, что вы с такими мучениями начали делать, надо еще и записывать (можно даже без ошибок, не стыдно будет друзьям похвастать). Шутки в сторону. Если вы заведете дневник физического самосовершенствования, здорово поможете и себе, и специалисту (если обратитесь за подсказкой). Когда [...] -
Писец: оставлен комментарий на запись в блоге Повышение стоимости нового техосмотра. 13 г., 5 мес. назад · Просмотр
Как-то шило на мыло получается, но мыло как-то хреновато пахнет.
- Загрузить еще
