mrpavlikov @mrpavlikov ?
активность: 7 г., 10 мес. назад-
-
obsydyan теперь в группе Ну, давайте…за здоровый образ жизни! 12 г., 4 мес. назад · Просмотр
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г. назад · Просмотр
Так. Буду я, наверное, в ЖЖ переезжать. Сюда писать не брошу, но обидно, блин. Не читают. Эх
-
Raphael теперь в группе Ну, давайте…за здоровый образ жизни! 13 г., 1 мес. назад · Просмотр
-
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 2 мес. назад · Просмотр
Люди, ау. Есть хто живой?
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 2 мес. назад · Просмотр
А мы уже две недели старательно тягаем штангу, и пинаем мешки. Бомба. Площадка площадкой, но за залом соскучился. Правда, руки что-то плохо в кнопки попадают. Как дела, ребята?
-
Алексей теперь в группе Ну, давайте…за здоровый образ жизни! 13 г., 2 мес. назад · Просмотр
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 3 мес. назад · Просмотр
и после приседаний ку 3 раза. Я черный пояс давно на оранжевые штаны сменял.
-
Откиньтесь на спинку кресла. Расслабьтесь и прочитайте. Во время чтения постарайтесь увидеть то, что хотел показать автор :
»Сжав отчаянно кулачки, до предела, до посинения,
По земле идут хомячки в неизвестном нам направлении.
Хомячки идут не спеша, но уверенно, гордо, твёрдо,
Пусть кого-то, быть может, смешат их бесстрашные лица (и морды).
Ночью прячутся в камышах, днем выходят в широко поле…
Хомячкам удалось сбежать из казенной клетки на волю.
Пусть слепит глаза, режет слух этот мир невозможно новый –
В них бушует и крепнет дух, боевой такой, хомячковый.
Им диктует: «Смелей держись!» сила воли и вера в силы.
Хомячки надкусили жизнь, и она их ошеломила.
Хомячков нещадно несёт в круговерть прямого эфира…
Им бы только идти – и всё! Хоть бы по миру, но по миру!
Разорвав былое в клочки, неизведанной новью бредя,
По земле идут хомячки, веря в то, что они – медведи!» -
-
Максим Лактионов: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 3 мес. назад · Просмотр
Всем привет, поклон и приседание. Кто-то в зал ходит, кто на площадке зажигает, а кто и в огороде вкалывает. Все молодцы!!!
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
Сделал описание, кинул в комментарий к видео.
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
Через полчасика детская тренировка начинается, потом на свою идем. На завтра постараюсь выложить.
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
Ух, и отпахали сегодня! Сестра помогла, видео отсняла. На завтра попробую расписать свою тренировку по ногам с общими рекомендациями и видяхой. До завтра.
-
said теперь в группе Ну, давайте…за здоровый образ жизни! 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
-
mrpavlikov: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
Ну лично мне интересны более-менее продвинутые комплексы. Я в зал уже 4 месяца хожу, думаю, что первую стадию прошел)
А как кому остальным – я не знаю.
Видео с телефона потерпим!!!)
-
pluton: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
Вопрос – есть смысл начинать рисовать более менее продвинутые комплексы домашних (стадионных) тренировок. Или пока сосредоточиться на первых шагах? И видео с телефона потерпите? Некоторые вещи очень трудно словами описать, надо показывать.
-
mrpavlikov: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
Можно? Думаю, нужно
-
Денис: сообщение в ленте группы Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 г., 4 мес. назад · Просмотр
А ссылки на здоровые направления в сети можно скидывать, делится с участниками тут ?
- Загрузить еще