-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге С Днем Физкультурника!!! 13 years, 3 months ago · View
Спасибо.
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Не смог пройти мимо 13 years, 3 months ago · View
Профи. Только заниматься начала в 56. Это даже не профи, это монстр духа.
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Ностальгия 13 years, 3 months ago · View
Ногу. В коленном суставе, открытый перелом. И не стрелять минут 15, чтоб прочувствовал.
Делать нужно, только что? Недавно добил книженцию. Олег Дивов, “Выбраковка”. Почитай на досуге, фантастический, конечно, но рецепт. -
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Интервальный метод 13 years, 3 months ago · View
На здоровье. Постараюсь в ближайшее время проиллюстрировать.
-
pluton: сообщение в ленте группы
Вебнанотехно: 13 years, 3 months ago · ViewВот вам идея: прикиньте какое количество движения совершает народ в различного рода спортзалах. Как бы эту энергию аккумулировать, да в мирных целях?
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Всё… БАСТА!!! 13 years, 3 months ago · View
Привет. Тебя утешать, или о твоем спортзале поговорим? Если есть настроение, напиши, какой зал, что в нем есть, и что ты там делаешь.
-
pluton: опубликована новая запись: Ностальгия 13 years, 3 months ago · View
Бродил по Ютубу за мотивационным видео. То что искал, нашел: http://www.youtube.com/watch?v=KoLeI6XFKgY&feature=related Не смог вовремя остановиться, и опять испортил себе настроение: http://www.youtube.com/watch?v=ZS74j4yq4mg О СССР можно говорить что, и сколько угодно. Но ребята, не могла быть плохой страна, где с главной эстрады пели такие песни такими голосами. Государство, в котором большинство пацанов мечтали стать спортсменами, летчиками, космонавтами… [...]
-
pluton: опубликована новая запись: Интервальный метод 13 years, 3 months ago · View
http://www.youtube.com/watch?v=DlXqKG0ql2w&feature=player_embedded Привет. Давайте расскажу сегодня о методе интервальных тренировок. К неоспоримому достоинству сего метода относиться высокая интенсивность (темп) тренировки, что в значительной мере усиливает, в первую очередь, кардио эффект. Следующим плюсом является относительно короткое время самого занятия, 40 минут в день уже будут серьезной нагрузкой. Достаточно широкий спектр упражнений, соответственно, прорабатываемых мышечных групп. К минусам [...]
-
pluton: сообщение в ленте группы
Ну, давайте…за здоровый образ жизни!: 13 years, 3 months ago · Viewи после приседаний ку 3 раза. Я черный пояс давно на оранжевые штаны сменял.
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге С Днем Физкультурника!!! 13 years, 3 months ago · View
Забыл. В Украине этого праздника нет.
-
pluton: опубликована новая запись: С Днем Физкультурника!!! 13 years, 3 months ago · View
http://www.youtube.com/watch?v=oqi3JVayD4I Всем привет! В России сегодня отмечают день физкультурника. Поздравляем! В молодости было время, когда я занимался без зала, тренера и соревнований. Когда знакомые спортсмены обзывались физкультурником, обижался. А обижаться, в общем, не на что было. За все это время, сделав весьма приличное количество успешных спортсменов, могу с уверенностью заявить : “Физкультурники круче”! И дело [...]
-
Откиньтесь на спинку кресла. Расслабьтесь и прочитайте. Во время чтения постарайтесь увидеть то, что хотел показать автор :
”Сжав отчаянно кулачки, до предела, до посинения,
По земле идут хомячки в неизвестном нам направлении.
Хомячки идут не спеша, но уверенно, гордо, твёрдо,
Пусть кого-то, быть может, смешат их бесстрашные лица (и морды).
Ночью прячутся в камышах, днем выходят в широко поле…
Хомячкам удалось сбежать из казенной клетки на волю.
Пусть слепит глаза, режет слух этот мир невозможно новый –
В них бушует и крепнет дух, боевой такой, хомячковый.
Им диктует: «Смелей держись!» сила воли и вера в силы.
Хомячки надкусили жизнь, и она их ошеломила.
Хомячков нещадно несёт в круговерть прямого эфира…
Им бы только идти – и всё! Хоть бы по миру, но по миру!
Разорвав былое в клочки, неизведанной новью бредя,
По земле идут хомячки, веря в то, что они – медведи!”
Хых.. как то прям с ненавистью. А хомяк то существо в целом безобидное.
-
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Об отношении… 13 years, 3 months ago · View
Вот, добрались до истины. Стремление стать лучше – это главное. И для меня докторская и мастер спорта – желания одного порядка, достойные уважения.
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Об отношении… 13 years, 3 months ago · View
Не, канцелярщина меня добьет. Не смог таки мысль довести. Или это имидж мой на восприятие влияет? Я умный=)). И не тот кулик, который свое болото хвалит. ЗОЖ – это здорово, но я глубже на его примере копнуть хотел. У Стругацких, помните – “люди, странного желающие”. Жующее быдло можно, в конце концов, загнать в зал, в [...]
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Об отношении… 13 years, 3 months ago · View
Верно подмечено. Димка, кстати, здесь получился скорее собирательно – литературный образ. Я его минимум 2 раза в неделю (иногда 4!) гоняю, так что процесс идет. Я писал скорее о тенденциях. Количество народа, не имеющего за душой ничего кроме спать, жрать, с-ть растет в геометрической прогрессии, и это напрягает. Очень просто объяснить свое нежелание совершенствоваться, но [...]
-
pluton: опубликована новая запись: Об отношении… 13 years, 3 months ago · View
Так вот, что я хотел рассказать по поводу отношения к нам (спортсменам), людей. Моя сестра познакомила меня со своим парнем. Диме 30, мальчик из интеллигентной семьи. В детстве не били, но воспитывали жутко. Много читал, типичный гуманитарий, очень любит побазарить. В славные 90-е даже не попробовал как это, быть голодным. Работал от стройки до журналиста на [...] -
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Поддерживающая тренировка 13 years, 3 months ago · View
В смысле?
-
pluton: оставлен комментарий на запись в блоге Не смог пройти мимо 13 years, 3 months ago · View
Большое спасибо. Отличный коммент, но я стараюсь о профспортсменах в блоге не говорить. Несколько тупо, конечно, но на нас народ реагирует очень странным образом. Вечером попробую пост по этому поводу наваять.
- Load More
Это будет стоить дороже, чем та энергия которую они наработают за время занятий в спортзале за 10 лет…
И да, позволю себе небольшую рекламу, так как по тематике подходит. Так что ногами не бить за ссылку.
http://www.androidigit.ru/
Так это серьезный задел на будущее. Государства, оценив уровень энергетической независимости, будут изо-всех сил поощрять здоровый образ жизни своих граждан. За мелкие правонарушения, например – 10 тренировок.
О, кстати – и мне работа будет.
Имхо, если использовать спорт как наказание то толку от этого не будет
Но это как не загрязняющие окружающею среду автомобили на солнечной энергии, производство которых ещё сильнее загрязняют её…
Ладно, убедили. Я уже губу раскатал, а Вы меня раз, и в холодную воду.
Ярослав, а почему androidigit?