Уважаемые клиенты! Мы рады сообщить о завершении модернизации раздела “Управление e-Mail аккаунтами” в панели услуг. Казалось бы, что может быть нового в такой простой и привычной для пользователя услуге, как электронная почта? Действительно, всё как обычно: письма приходят и уходят, однако технологии развиваются, и улучшение юзабилити сервиса — вполне объяснимое решение. Среди многих изменений стоит отметить новое меню работы с почтой, изменение алгоритма отображения доменов и более [...]

На спине «мяса» на самом деле очень много. На память приходят: трапецевидная, лопаточные, ромбовидные, и широчайшая. Пока учился, знал все. На практике – широчайшая и трапецевидная. Остальные прорабатываются в совокупности с этими двумя. Поскольку мы продолжаем разговаривать о домашних упражнениях, немножко разочарую вас. Кроме тяги отягощения (например баллон для питьевой воды 5-6 литров, то биш кг.) [...]

Привет. Извините за долгое отсутствие, возил детей на сборы, в Коблево (море). Отдохнул супер. С коллегами ругался, за детками бегал, форму потерял. Пришел в зал. Физуху делаю – сил нет, мешок бью – печень хватает (выносливость ушла). О парной работе вообще говорить не охота, все тяжело, больно и обидно (еще 2 недели назад я был такой сильный, [...]

Масло черного тмина можно купить в аптеках Новгорода и Новосибирска
Новосибирск ул. Ударная, 27/2 тел+7 (383) 214-24-19
Великий Новгород ул. К.Маркса 8 тел (8162)70-20-00, 70-50-00

Масло черного тмина можно упить в аптеках Новгорода и Новосибирска
Новосибирск ул. Ударная, 27/2 тел+7 (383) 214-24-19
Великий Новгород ул. К.Маркса 8 тел (8162)70-20-00, 70-50-00

Сейчас тех, кто уже взялся за свое здоровье, буду подвигать на не менее титанический труд! Все, что вы с такими мучениями начали делать, надо еще и записывать (можно даже без ошибок, не стыдно будет друзьям похвастать). Шутки в сторону. Если вы заведете дневник физического самосовершенствования, здорово поможете и себе, и специалисту (если обратитесь за подсказкой). Когда [...]

Встретил недавно одноклассника. Когда–то был умеренно спортивный парень, с легкой склонностью к лишнему весу. Сейчас – реально монстр. Росту  175, весу 120 кг! И самое неприятное – гигантское пузо. Нет, даже брюхо! Поговорили стандартно: «как дела, кого видишь…». На прощанье я пошутил – «Коля, подскажи, как такой солидностью обзавестись?». Он вроде, тоже пошутил, но с [...]

Как Вам пейзаж? Вокруг очень много красивых девушек, женщин (и это факт). Вот просто красивых от природы. Но весь наш образ жизни, с вечной нехваткой денег, с неправильным питанием, частыми стрессами и вредными привычками  эту красоту просто «выбивают», а на ее место приходят (прибегают радостно вприпрыжку) лишний вес, дряблость кожи, излишняя худоба, плохое самочувствие, вечная усталость [...]

Вот та миленькая спортивная девочка в моем последнем посте об отжиманиях – моя любимая жена. И она же – все вышеперечисленные титулы. Аж сам не верю. Вот такая вот Света Маленький факт из биографии. В мае 2007 г. у Светы порвалась передняя крестообразная связка правого коленного сустава. До ноября мы в отчаянии бегали по врачам, Света из [...]